Урок состоит из...
В основе занятий лежит комплексный подход к нагрузке, включающий в себя растяжку, кардио нагрузку и упражнения на укрепление мышечного корсета.
Физическая нагрузка
Тонизирующая практика, увеличивающая выносливость организма и повышающая общий тонус мышц. Разогревает тело и готовит к дальнейшей работе
Укрепление мышечного корсета
В основе каждого занятия лежат упражнения для укрепления основных групп мышц. Особое внимание уделяется упражнениям на развитие мышц спины, пресса, рук и ног
Растяжка в шпагат и не только
Самая популярная практика. К растяжке следует переходить только после выполнения предыдущих комплексов, когда ваше тело разогрето и готово к нагрузке
Smoke is a collection of airborne solid and liquid particulates and gases emitted when a material undergoes combustion or pyrolysis, together with the quantity of air that is entrained or otherwise mixed into the mass.
It is commonly an unwanted by-product of fires (including stoves, candles, oil lamps, and fireplaces), but may also be used for pest control (fumigation), communication (smoke signals), defensive and offensive capabilities in the military (smoke-screen), cooking, or smoking (tobacco, cannabis, etc.).
It is commonly an unwanted by-product of fires (including stoves, candles, oil lamps, and fireplaces), but may also be used for pest control (fumigation), communication (smoke signals), defensive and offensive capabilities in the military (smoke-screen), cooking, or smoking (tobacco, cannabis, etc.).
Обо мне
Я люблю свою работу, для меня одежда — это возможность самовыразиться. Мне нравится помогать своим клиентам подчеркнуть их яркие стороны и почувствовать себя уверенней. Вот несколько фактов о моей деятельности:
- Стилист и имиджмейкер с 2015 г.
- Преподаватель на факультете «Имиджеология» в Британской Школе Дизайна
- Автор мастер-класса «Универсальный гардероб»
- Автор онлайн-курса «Новый стиль за 5 дней»
- Обновила стиль более чем тремстам клиентов
Какие проблемы я помогу решить
Это самые распространенные сложности, с которыми сталкиваются мои клиенты
Ваш шкаф с одеждой переполнен, а надеть все равно нечего
Необходимость шопинга вызывает у вас стресс и дискомфорт
Вам трудно самостоятельно подобрать качественный гардероб
Вы тратитесь на одежду, но все равно не удовлетворены своим гардеробом
Мое портфолио
Остальные свои работы я могу показать вам при нашем знакомстве и подборе стиля
Чтобы посмотреть больше моих работ, заходите и подписывайтесь на мой Instagram
Как я работаю
1
Личная консультация
Знакомство, глубокое интервью, анализ вашего гардероба и стиля, подбор типажа. По итогу анализа я составлю лист покупок и дам вам рекомендации по дальнейшему подбору фасонов, деталей и предметов, подходящих вашему типажу.
2
Шопинг
Примерка и покупка запланированного гардероба по построенному маршруту. Исходя из намеченных целей я подберу для вас 2-3 полных образа. Дополнительно я составлю для вас чек-лист для дальнейших самостоятельных покупок.
3
Поддержка
После завершения работы я составлю вам мудборд для самостоятельного шопинга, а так же обеспечу поддержку и буду на связи по любому вопросу, касающемуся вашего гардероба и стиля.
Как проходит шопинг со мной.
Разбор на основе одного кейса
Разбор на основе одного кейса
Мои услуги
Все услуги можно модифицировать или скомбинировать по вашим пожеланиям
Экспресс Шопинг
$100
- Онлайн-консультация и постановка задач
- 2 часа шопинга в любом ТЦ города
- Онлайн-поддержка 1 месяц
Шопинг
$250
- Личная консультация, анализ гардероба, постановка задач и целей
- Один день шопинга со стилистом
Онлайн шопинг
$50
- Онлайн-консультация и постановка задач
- Подбор вещей в онлайн-магазинах
- Онлайн-поддержка 2 недели
Свяжитесь со мной
Расскажите о своих пожеланиях, и я с вами свяжусь в течение двух часов для назначения встречи
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности
Блог
Пишу о моде, гардеробе, создании своего уникального стиля и развитии вкуса
Как к нам приходят тренды
И как их правильно считывать и использовать
Оптимизация пространства
Как удобно и компактно организовать свой гардероб
Как развить вкус
Инструкция по самостоятельному развитию стиля
Контакты
Phone: +1 123 456 78 90
E-mail: hello@company.com
E-mail: hello@company.com
Следите за мною в соцсетях и в моем
канале Телеграм
канале Телеграм